健康習慣– tag –

自宅で仕事ができるのは最高ですが、動かないので体がやばいです… 在宅で仕事をするのって、天気関係なく通勤ラッシュもなくとても快適な面が多いですよね。 でも、ずっと座りっぱなしで、気が付いたら何時間も背中を丸めて仕事していた…なんてことはあり...