ママの悩み解決– category –
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それは「オンライン疲れ」かも? 心と体を守るための処方箋
休みが休みになりません… パソコンやスマートフォンは、起業ママにとって強力な味方。 場所を選ばず仕事ができ、お客様と繋がり、情報を発信できる… 本当に便利なツールですよね。 でも、気づけば朝から晩まで画面とにらめっこ。 オンラインミーティングが... -
【連休や長期休み】家族がいても大丈夫!忙しいママが連休中にホッと一息つくための3つのヒント
休みが休みになりません… ゴールデンウィークなどの長期休み。 学校も会社も休みで喜ぶ人がいる一方、考えただけでぐったりしてしまうママはいませんか? 気づけば、朝から晩まで家族のご飯の準備、お出かけの計画、子供たちの「ママ、見てー!」の嵐。 「... -
見た目スッキリ!お金をかけずにダイエットする5つの方法
家で仕事してたら太ってきちゃって… 在宅で仕事をしていると、外出する機会が減り、気づくと顔が丸くなっている…なんてことが起こります(筆者がそうです汗)。 スマホの歩数計を見ると「13歩」なんて日も。 外に出なければ歩かない、カロリーも消費されな... -
人見知りだから主催できない?大丈夫!できるコツをお伝えします
人見知りなんでイベントの主催とか… 自分のオンライン講座やオンラインセッションはできるようになったけれど、単発でのオンラインイベントや誰かにお願いして開催するような主催はハードルが高い… そう感じている起業ママはいませんか。 人見知りだし、変... -
クレクレ星人への対策は?身近なところからできることもお伝えします
やたら聞いてくる人への対応で参ってます… 検索すれば出てくることから、有料でしか得られない情報について 「教えて!」「どこで買えるの?」「友達価格でやって!」 など、人の都合を考えず「情報だけくれ」と言ってくるクレクレ星人、あなたの周りにい... -
【レポ】おそうじ革命でエアコンクリーニングをお願いしてみた。料金や口コミは?
エアコンがやばい!これはプロに頼まないと! 猛暑の夏にフル活動していたエアコン。 ずっと暖かい日が続いていてエアコンを使うことがなくなったある日、いきなり肌寒くなったのでエアコンをつけてみようと思ったら… ヒィイイイイー!カビがみえるー!! ... -
集中力を高める!在宅ワークにおすすめのアロマオイル3選
ずっと自宅で仕事してると集中力が途切れます… 自宅で仕事をすることは、通勤時間がないなど沢山のメリットがあります。 一方で、環境が変わらないことで、同じ状況が続き集中力が続かないことも。 一度集中力が途切れると、意識が戻ってくるまで時間がか... -
訪問販売撃退!かんたんで効果的な方法や断り方をご紹介
「玄関先までお願いします」って本当むかつくんですけど!! 自宅でパソコン作業やオンライン講座を受けているときなどに「ピンポーン♪」となって、出てみるとそれが「訪問販売のお知らせ」だった時、めちゃくちゃイラっときませんか? 集中して作業している... -
Amazonプライムビデオで観られるボロボロ泣けるドラマ3選
なんか泣きたいんです… 「感動したい」「思い切り泣きたい」 そんな気持ちになったときにおすすめの日本のドラマをご紹介します。 現在アマゾンプライムビデオで配信しているドラマの中から、涙が出て心も震えた3作品です。 ボロボロとただ涙を流すだけで... -
ママ起業家が失敗するやってはいけないたった1つのこと
最初は勢いで頑張れたことも数か月でちょっとしんどくて… はじめたくてスタートした個人起業。 起業初期はやりたいことがあふれて楽しくて仕方がない日がつづきますが、数か月経つと 「あれ…、なんかしんどい?」「ちょっと疲れてきたかも」 そんな風に感...