慢性疲労– tag –
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【やめ活】オンライン起業楽しく続けるために、思い切って「やめる」べきことリスト
あれもこれも中途半端で… 「起業ママ」という生き方は、いろんな発見が大きくやりがいも大きいですよね。 自分の経験や情熱を仕事にし、子どもたちの成長も見守れる。 外に出て働く以外の選択肢として大変有効なものだと思います。 でも、その一方で、「ビ... -
それは「オンライン疲れ」かも? 心と体を守るための処方箋
休みが休みになりません… パソコンやスマートフォンは、起業ママにとって強力な味方。 場所を選ばず仕事ができ、お客様と繋がり、情報を発信できる… 本当に便利なツールですよね。 でも、気づけば朝から晩まで画面とにらめっこ。 オンラインミーティングが... -
「疲れが取れない…」やめてみたら効果があった3つの習慣
なんか疲れる…地味にだるい…病気じゃない気もするけどでもすっきりしないんです… そんな風に感じるときってないですか? 私は40歳を過ぎてから体調の変化を感じることが多くなりました。 この「なんか調子悪いを改善したい」と願う日々…。 40代は更年期障...
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